А теперь про уборку.
Подсмотрела интересный психологический приемчик.
1.Выделить свободный день
2.Достать их шкафов все, абсолютно все вещи.
3.Бегло рассортировать их по крупным категориям: верхняя одежда, верх-низ, белье, книги, журналы, учебники, мелкая техника, косметика, сувениры, бумаги и т.д.
4.Визуализировать образ Идеальной Себя. Какой ты хочешь быть. Найти подходящую картинку (даже символическую). Персонаж, любимая актриса, что угодно. Распечатать и временно приколоть на стенку. Главное – некое визуальное напоминанием перед глазами.
5. Брать каждую вещь и спрашивать: «А Идеальная Я будет пользоваться это вещью?» И возвращать на полки только те предметы, которые вам к лицу, вызывают положительные эмоции и т.д.
6. Правило не касается важных документов.
Думаю, какую картинку взять на визуализацию. Обожаю прекрасную Кейт Бланшетт (как она выглядит в ее возрасте!), но тогда в моем шкафу останется лишь пара малопрактичных платьюшек
Мне нравится и Гелси Киркланд (ах, как хороша она в "Шелкунчике" с Мишей!) Но это только визуальный образ, не подкрепленный никакими глубокими-серьезными ассоцияциями.