Такая ж фигня, всё задолбало. Вот, в сб отпуск поеду. В ковидную Турцыю. Ссыкотно, а чо делать. Почитал отзывы наших туристов, вроде норм. До отпуска не всё сделал чо хотел, но хоть чо-то сделал, уже хорошо.

Могу посоветовать больше отдыхать во внерабочее время. Тупо спать, гулять и ничо не делать. Самое подходящее - спать. И организм должен отдохнуть хоть как-то.

Спасибо. Но я и так последнее время ложусь спать в совсем детское время, в 23 самое позднее. Не помогает.

Не, ну это процесс небыстрый. По-хорошему нужно отоспацца нескоко недель вообще без всякой работы.
Я тут начал читать Вадима Зеланда - Трансерфинг реальности. Не со всем согласен, но идеи интересные он там излагает. Мож и вам тоже почитать? Книжки коротенькие, читаюцца быстро.